Coaching
"Systemisches Coaching... ist ein Tanz zwischen Coach und Coachee,
 bei dem der Coach dem Coachee die passenden Fragen stellt,
 damit Letzterer im Gespräch - im gemeinsamen Tanz -
 passende Lösungen zu dem von ihm angesprochenen Problem bildet."
Sonja Radatz

Beispielfragen

″Ihre berufliche Zufriedenheit ­ wie genau sieht diese für Sie aus? Beschreiben Sie bitte. Was genau gehört dazu? Wer ist daran beteiligt? Was ist noch wichtig?″

″Wie erleben Sie den Anstieg Ihrer beruflichen Anforderungen? Bitte bewerten Sie auf einer Skala von 1 - 10?″

″Was genau macht Ihre Unzufriedenheit aus? Welche Ausnahmen gibt es?″

″Wie würde Ihre Kollegin Ihre Situation bzw. Ihr Problem beschreiben?″

″Welche Auswirkungen hat es auf Ihre Familie, wenn Sie Ihre berufliche Situation verändern?″

″Nehmen wir an, diese Nacht ­ während Sie schlafen ­ passiert ein Wunder: die Probleme, die Sie geschildert haben, sind weg, einfach so!
 Wie werden Sie erkennen, dass das Wunder passiert ist. Wie werden andere erkennen, dass etwas passiert ist?″


Coaching ist Einzelberatung im beruflichen Kontext. Ziele können sein, Sie in Ihrem Handeln zu unterstützen, um Erweiterung oder Veränderungen ihrer Rollen einzuleiten. Es kann auch bedeuten, dass Sie Motivation und Sicherung erfahren. Ihre persönliche Situation (hierarchische, kollegiale oder kontextuale Themen) bestimmt die daraus resultierenden Ziele.
Ich handele gemäß meiner systemischen Grundsätze, dass ″jedes Verhalten, sei es auch noch so verrückt, in seinem Systemkontext sinnvoll″ ist.
Manches mal fehlt die notwendige Distanz oder der Blick von außen.
Gerne unterstütze ich Sie darin, eine Außenperspektive einzunehmen. Diese kann Ihnen ermöglichen, Ihre Ziele zu definieren oder zu korrigieren, neue Handlungsoptionen zu entdecken, oder Ihre eigene Position zu verändern.
Eine Balance herzustellen zwischen Berufs- und Privatleben verlangt Bewusstheit und erfordert Klarheit, um Inhalte zu trennen, Grenzen zu wahren und Auswirkungen von neuen Sicht- und Verhaltensweisen abzuwägen.
Coaching bedarf nicht zwingend einer Frage- oder Problemstellung. Sie können es im Sinne von Gesundheitscoaching auch als Prophylaxe nutzen.